HemOnsdag
21:22:31Ikväll så har mamma varit här och jag lagade lammgryta till oss och sedan tittade vi på Bonde söker fru. Nu sitter jag ovh väntar på att älskligen ska komma hem.
En livlig bebis!
Ikväll så blir det mys framför tv:n och lite profylaxträning. Just nu är det lite problematiskt att träna på profylaxen för jag är lite tät i näsan så det känns som jag inte får någon luft när jag ska göra lättandningen men förhoppningsvis blir det bättre när jag inte är så tät.
Nu ska jag gå och rulla köttbullar :)
Barnvagn
Nu ska jag och Thomas träna på profylaxövningarna :)
Promenad
Vecka 33(32+)
Barnet
När man mätt aktiviteten i hjärnan har det visat sig att det händer saker även när barnet sover. Kanske drömmer det redan. Nu kan barnet skapa röda blodkroppar och underhudsfettet lagras. Bebisen uppfattar ljus och mörker, natt och dag. Om barnet kan fokusera blicken redan i livmodern är forskare inte helt eniga om. Några hävdar att barnet lär sig fokusera först under första till andra levnadsmånaden.
Vikt 2 200 gram.
Mamma
Ditt magmått (symfus-fundus) är nu 29-34 centimeter. Det varierar något beroende på barnets storlek och fostervattenmängden. Huvudsaken är att magen växer. Tänk inte för mycket på vikten, tänk istället på vad du äter och att du äter nyttigt. Ladda med kolhydrater inför förlossningen. Mycket grönsaker är också bra och ett par frukter om dan. Många tänker på förlossningen nu. Läs avsnittet till vänster om förlossningen och förbered dig så det känns bra för dig. Kanske är det dags för förlossningsföreläsning på sjukhuset där du ska föda?
Källa: Vårdguiden
Egna tankar: Jag börjar känna mig riktigt tjock och klumpig. Det har blivit svårare att hitta en bekväm sovställning och jag måste ofta gå upp flera gånger på toa varje natt. Jag har börjat tänka mer på förlossningen och jag ser fram emot den väldigt mycket. Om någon vecka ska vi och titta på förlossningsvisningen på CSK och vi ska nog försöka träffa Marita och ha en förlossningskväll till innan det är dags.
Idag har jag och Thomas börjat med profylax-övningarna och det var riktigt roligt. Nu ska vi träna varje dag och jag hoppas att vi får ett riktigt grepp om hur vi ska göra och att vi kommer ihåg det när det väl är dags.
Om mig
I januari 2008 gjorde jag en resa som kom att förändra mitt liv totalt. Jag åkte tillsammans med min adoptivpappa och 14 andra adopterade ungdomar och deras föräldrar till Colombia. Under mina två veckor i Colombia fick jag chansen och träffa min biologiska familj och det är det bästa som har hänt mig! Efter många års funderingar och ovisshet så fick jag äntligen träffa min mamma och mina syskon och det var en jättehäftig upplevelse och jag känner även att jag har blivit mer hel som människa efter resan.
Idag så bor jag i en lägenhet i Karlstad tillsammans med min sambo Thomas. På dagarna är jag på universitet och pluggar och när jag inte är där så försöker jag umgås med mina vänner och familjen. I början av december beräknas mitt och Thomas första barn komma och det ska bli jätteroligt!
Det här var en kortfattad presentation av vem jag är och ställ gärna frågor om det finns något ni funderar på :)
Full rulle
Nu sitter jag och väntar på att Jacob och Elin ska komma och hämta mig. Vi ska till papi och laga mat och T kommer dit lite senare för han skulle ut och springa en tur och sedan springa hem till papi.
I morgon ska vi och hälsa på T:s mormor och morfar och hans farmor och det ska bli roligt :)
Ont i armen
Nu har jag äntligen skrivit inbjudan till sista festen innan bebisen kommer och jag ser fram emot den jättemycket :)
Nästa vecka är det näst sista veckan i skolan innan jag ska gå på ett års ledighet. Jag tycker at tdet ska bli väldigt skönt att få sluta skolan och vara hemma och ladda inför förlossningen. Fram tills bebisens ankomst har jag tänkt att ägna mig åt min favorithobby, släktforskning och sen ska jag även försöka träffa alla vänner som vill och kan träffas på dagtid. Sen ska jag läsa mina böcker om barnuppfostran, hur det är att leva med barn och förlossningar.
Om det är någon som har förslag på vad jag kan hitta på fram tills att bebisen tittar ut får ni gärna skriva det :)
Lite piggare
Idag ska jag på en föreläsning som handlar om radikal estetik och efter det ska jag och Line fika på stan. Ikväll blir det väntabarn-gympa och det ska bli riktigt roligt!
Nu ska jag klä på mig och bege mig ut i kylan.
Tisdag
Nu ska jag och T sjunga lite och titta på tv :)
Vecka 32(31+2)
Barnet
De sparkar du känt tidigare är nu mer som knuffar eftersom barnet börjar bli för stort för att röra sig fritt i fostervätskan. Barnets lungor förbereder sig inför den riktiga andningen. Kroppens viktiga organ och nervsystem fininställs. Underhudsfettet som det varit magert med tidigare har nu vuxit till och barnet ökar snabbt i vikt. Nu utvecklar barnet förmågan att svettas.
Vikt 2 kg.
Mamma
Magen tar mycket plats och dina lungor, urinblåsa och magsäck har det trångt därinne. Det är inte ovanligt att man drabbas av trög mage eller förstoppning under senare delen av graviditeten. Orsakerna kan vara flera, bland annat hormonet progesteron som hämmar tarmrörelserna, att man inte kan röra sig lika mycket som vanligt eller att livmodern trycker på tarmarna En annan bidragande orsak till trög mage är järntabletter som många tar under sin graviditet. Drick mycket, ät fibrer och rör på dig så mycket du orkar.
Kroppen börjar förbereda sig för förlossning och du kan känna lättare förvärkar som mensvärk ungefär. Det kan också läcka mjölk ur brösten. Har du anmält dig till en förlossningskurs?
Källa: Vårdguiden
Egna tankar: Det märks att det börjar bli trång för lilleman i magen, nu buffar han mer än sparkar men ibland lyckas han få in riktigt hårda sparkar. Jag känner mig laddad inför förlossningen och hoppas att resterande veckor kommer gå fort. Jag och T ska börja med profylax(Träna-hemma-DVD) den här veckan och det ska bli kul. Snart ska vi även få se förlossningsfilm och prata mer med Marita och det ska bli skoj. Jag har även börjat känna lite förvärkar men än så länge har det inte blivit så mycket.
Måndag
Frukost
Nystädat
Nu ska jag sätta mig och läsa Danskonst i språkets utmarker och njuta av doften av en nystädad lägenheten :)
Bilder
En lång natt...
Idag ska jag försöka åka hem till mamma och hämta TENS-apparaten för nu behöver jag den mer än någonsin!
Ny vecka
Barnet
Barnet är nu cirka 40 centimeter långt huvud till fot. Nu börjar det närma sig födelselängden. Många har redan hår på huvudet som kan ha vuxit upp till två centimeter. Barnet har fortfarande inte lagt sig till rätta utan ligger ibland med huvudet nedåt och ibland med huvudet uppåt eller åt sidan.
Vikt 1 800 gram.
Mamma
Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd. Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. Tala med din barnmorska eller hör efter på apoteket. Har du börjat tänka på förlossningen? Känns det bra, roligt, spännande, ångestframkallande, häftigt? Läs om förlossningen här till vänster. Prata med din familj och dina vänner. Din barnmorska finns också där för att reda ut begrepp och lyssna till dina tankar.
(Källa: Vårdguiden)
Egna tankar: Nu börjar jag känna mig riktigt tung och klumpig. Jag har oftare ont i ryggen än vad jag hade förut och det är jobbigt. Jag har börjat tänka mer på förlossningen och jag ser fram emot den väldigt mycket. Vi har köpt det mesta inför bebisens ankomst och vi har börjat göra iordning med skötbord och lite annat här hemma och det känns bra.
Lite trött...
Idag ska jag och mor på stan och försöka hitta en ny vinterjacka till mig, hoppas att jag hittar någon för det börjat bli väldigt kallt ute nu.
Opepp
I morgon ska jag och älskling åka till Ikea och sedan gå och handla massa kläder till lilleman, det ska bli väldigt roligt! Nu ska vi titta på antichrist och mysa =)
Äntligen helg!
Ikväll ska jag ta det lugnt och njuta av att det är helg. Vi ska äta tacos och se på en film och bara mysa.
